Скоро май, скоро босоножки!


И на свет ясный выйдут ступни.

Вместе с нарядными женщинами и девушками будут глотать свежий воздух, идя не с жатвы и стройки по пыльной дороге, а по асфальту из кабинетов и магазинов. Многие с лаком на ногтях.

Тотальная ухоженность и красивость – это не мой девиз, но, простите, зачем красивый лак на неухоженных ногах? Не поправишь им ситуацию, не скроешь плачевное состояния кожи и не симулируешь уход. Только привлечешь внимание на стройку (развалины) и попусту израсходуешь лак и время.

Ценность хорошего состояния ног, пяток и ногтей резко повышается в теплое время года, скажем так, на тысячу процентов.

Многие совершают ошибку и постоянно соскребают огрубевшую кожу разными напильниками, или растворяют кислотой. Ну или тратят деньги на „уход за ступнями“, там тоже проворные руки скребут и пилят, отчего она растет с удвоенным энтузиазмом.

Все средства, потраченные на покупки ненужных „питательных“ кремов, выброшены на ветер, так как таких просто не существует. (Кожа питается изнутри, из системного кровотока поступают в нее важные нутриенты. Наша задача скушать полезное и создать условия для нормальной функции кожи. Такие вещества как АНА/BНА кислоты, витамины А, C, Е, пептиды и т.д., дают коже информационное питание по формуле «делай то, делай сё»). Отвлеклась, сэкономленные деньги, можно направить на активные кремы, которые дают импульс для кожи, например „облезай“, «образуй коллаген», «заживляй».

Запомни: площадь ступней небольшая, поэтому не опасайся большого расхода, а также используй на ступнях те же средства, что и на лице.

Это может показаться странным, но да, те же средства прекрасно работают и там, кстати, очень эффективно.

Нужно чередовать три крема, а именно:

  1. Первый день — крем с салициловой или гликолевой кислотой, крем, а не пилинг.
  2. Второй день — простой аптечный гидрокортизон 1% (страшный же он! Упаси, за три недели использовать аж 7 раз).
  3. Третий день — третиноин (я использую в концентрации 0,1% на пятки и локти. Хотя локти я редко обрабатываю, это не моя „проблемная зона“).
  4. см. пункт 1.

И, вуаля, кожа будет великолепная за две-три недели.

Потом, сократить пункт 1 до одного раза в неделю и совсем исключить пункт 2, а пункт 3 применять шесть раз из семи.

Всё – никаких напильников и траты денег на опилку в салоне.

Почему так, а не иначе? Потому что совершенно бесполезно сдирать кожу в надежде на мягкий внутренний слой. Вместо небольшого защитного слоя, кожа в ужасе нарастит броню. Будьте умнее, не атакуйте, а проверните это дело по-женски: сделайте кожу толще и более упругой, тогда и проблемы не будет. Третиноин, конечно, выбирайте самый концентрированный, 0.1%

Если есть желание — можно тертиноин использовать на локтях и коленях. Они от него становятся шелковыми. Если мазать им шрамы, рубцы любого происхождения и свежие растяжки – они станут гораздо лучше.

А потом можно и в салон на педикюр! (Ситуация скоро наладится, мы же оптимисты).


    1. Можно:
      1. Exfoderm forte obagi
      2. Гидрокортизон, русский аптечный
      3. Третиноин retirides, но предпочитаю obagi (там сейчас как раз скидки).

      Но я уже обхожусь без нр. 2

      Нравится

  1. Смело вы гормональный гидрокортизон советуете, у многих кто имеет проблему с пятками присоединён микоз и вирусные проблемы, что является прямым противопоказанием, ну и вообще лучше без гормонов обходиться, это крайний вариант любого лечения… не то что педикюра

    Нравится 1 человек

    1. Я про небольные пятки пишу, без хронических заболеваний. А так: гидрокортизон — очень слабенький нефторированный стероид, он притормаживает рост рогового слоя и снимает возможное раздражение с изначально неидеальной с микротрещинками кожи стоп.

      Нравится

      1. В том то и дело, что в 90% грубых ( но типа небольных пяток) виноват микоз, к сожалению

        Нравится

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s