Запах лимона — чистый, свежий, светлый. Его химический состав отвечает за его уникальные дезодорирующие свойства. А чистый воздух, в свою очередь, очень способствует концентрации.
Освежающий запах лимона помогает очистить разум и сконцентрироваться. Хотя и его влияние на наши эмоции более чем благотворно, свою главную силу оно показывает на ментальном уровне. Свежий запах лимона помогает собраться и сосредоточиться.
Это эфирное масло превосходно подходит для детей-школьников и студентов во время выполнения домашних заданий или тем более в период контрольных работ и экзаменов.
Масло лимона помогает ментально сфокусироваться на одном предмете и не отвлекаться от него. Оно помогает справляться с моментами, когда мысли начинают смешиваться и разбегаться, и возвращает ясность ума, тонизирует вегетативную нервную систему. Так же помогает бороться с усталостью, когда мы находимся долгое время за чтением или учебой, то есть является нашим помощником в моменты, когда необходима ментальная выносливость.
В качестве примера приведем эксперимент японских психологов, в результате которого было показано, что эфирное масло лимона значительно повышает умственную работоспособность, снижая число ошибок вполовину.
Это чудо-масло показало свою эффективность в случаях проблем с обучением. И неважно, не может ли человек сконцентрироваться или просто чувствует себя неспособным осилить учебный материал, лимон устраняет негативные убеждения о собственных (не)успехах в учебе, как например: «Я глуп» или «Я — плохой ученик». Лимон успокаивает страхи и неуверенность в себе и, в то же самое время, восстанавливает веру в собственные силы.
Эфирное масло лимона восстанавливает энергию, гибкость мысли и создает импульс довести начатое дело до конца.
В эмоциональном плане лимон наполняет сердце юношеским настроением и природным оптимизмом, стимулирует прилив свежих сил. Помогает освободиться от ощущения безвыходности и безнадежности, возвращая радость и ощущение счастья. Лимон напоминает нам об юношеский способности радоваться моменту, придавая энергию, доверие и ощущение бодрости. У лимона ярко выраженное антидепрессантное действие. Он очищает и осветляет атмосферу вокруг нас.
Негативные эмоции, с которыми поможет справиться эфирное масло лимона:
- потеря ориентации,
- неспособность сконцентрироваться,
- ментальная усталость,
- отсутствие радости и энергии,
- проблемы с обучением,
- чувство вины,
- потеря чувства сопричастности.
Ароматно дружит с маслами эвкалипта, ладана, герани, сандала, иланг-илага, розмарина, укропа и мяты.
Применять:
- Ароматически: вдыхать с ладоней или распылять в диффузоре во время учебы или работы, требующей концентрации.
- Наружно: разбавить 1-3 капли в нескольких каплях базового масла и наносить на запястья либо грудь.
Не забываем, что все масла цитрусовых фототоксичны и могут вызвать появление пигментных пятен. Поэтому пользоваться ими наружно следует только в случае, если вы не планируете выходить на солнце в течение последующих часов после нанесения.
Все рекомендации касаются исключительно качественных и чистых эфирных масел.
